体育课程教学目标

        《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》指出：“体育课是高等学校教学计划的基本课程之一，是高校体育工作的中心环节，也是完成高校体育工作任务的主要途径。”健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的前提，是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要树立“健康第一”的指导思想，切实加强体育工作，使学生掌握基本的运动技能，养成坚持锻炼身体的良好习惯，为现代化建设培养德、智、体全面发展的人才。

基本目标：

基本目标是根据大多数学生的基本要求来确定的，分为五个领域目标。

1.   运动参与目标：积极参加各种体育活动并基本形成自觉锻炼的习惯，基本形成终身体育的意识，能够编制可行的个人锻炼计划，具有一定的文化欣赏能力。

2.   运动技能目标：熟练掌握两项以上健身运动的基本方法和技能；能科学地进行体育锻炼，提高自己的运动能力；掌握常见运动创伤的处置方法。

3.   身体健康目标：能测试和评价体质健康状况，掌握有效提高身体素质、全面发展身体的知识与方法；能合理选择人体需要的健康营养食品；养成良好的行为习惯，形成健康的生活方式；具有健康的体魄。

4.   心理健康目标：根据自己的能力设置体育学习目标；自觉通过体育活动改善心理状态，克服心理障碍，养成积极乐观的生活态度；运用适宜的方法调节自己的情绪；在运动中体验运动的乐趣和成功的感觉。

5.   社会适应目标：表现出良好的体育道德和合作精神；正确处理竞争与合作的关系。

发展目标：

发展目标是针对部分学有所长和有余力的学生确定的，也可作为大多数学生的努力目标，分为五个领域目标。

1.   运动参与目标：形成良好的体育锻炼习惯；能独立制定适用于自身需要的健身运动处方；具有较高的体育文化素养和观赏水平。

2.   运动技能目标：积极提高运动技术水平，发展自己的运动才能，在某个运动项目上达到或相当于国家等级运动员水平；能参加有挑战性的野外活动和运动竞赛。

3.  身体健康目标：能选择良好的运动环境，全面发展体能，提高自身科学锻炼的能力，练就强健的体魄。

4.   心理健康目标：在具有挑战性的运动环境中表现出勇敢顽强的意志品质。

5.   社会适应目标：形成良好的行为习惯，主动关心、积极参加社区体育事物。